Atjaunot iekšējo mieru un enerģiju – Meža terapija
Enerģijas atjaunošanai Meža SPA terapija un individuāli pirts rituāli
Dažreiz, vienīgais, kas ir nepieciešams, ir doties pie dabas krūts pēc pilnvērtīgas atpūtas un enerģijas atjaunošanās… Un kas var būt labāks par relaksējošu atpūtu ar dziedinošu un atjaunojošu pirts rituālu un SPA terapiju meža ielokā, starp dabu, kokiem, jūru un debesīm? Meža SPA aicina atjaunot savus spēkus un atgūt emocionālu un mentālu līdzsvaru, fiziskā ķermeņa dzīvīgumu Jūrkalnē. Rūpējies par seviNereti, ikdienas steigā, mēs mēdzam aizmirst par sevi. Aizmirstam rūpēties par sevi, savu ķermeni un mentālo veselību, bet vien noslogojam sevi ikdienas ar rūpēm, satraukumu, un raibu emociju gammām. Patiesībā, tas, kas ir vajadzīgs, lai sevi atjaunotu – pazust no ārpasaules mežā ielokā uz dažām dienām nekurienē. Bez traucēkļiem veltīt laiku sev, sakārtot savas domas, atjaunot enerģiju un pabūt mierā ar sevi. Tikai šāda ir ĪSTĀ ATPŪTA, bez socializēšanās un pieradumiem. Tas šķiet tik pašsaprotami, taču vien retais patiesi velta laiku sev un sevis atjaunošanai. Vieta, kur sajūtas sasniedz jaunu dimensiju ir – MEŽA SPA & Apartments. Atpūtas terapija caur pirts rituālu vai nomierinošu SPA peldi burbuļvannā, klusā un cilvēku neskartā meža ielokā, ieelpojot meža dzīvinošo gaisu un sadzirdot putnu čalas sev apkārt, kas pārvērš šķietami vienkāršo par īstu sajūtu lidojumu. Tieši šāds laiks un vieta dāvās iespēju atjaunot savā labsajūtu, un radīs pozitīvas pārmaiņas emocionālajā un fiziskajā veselībā.
Meža SPA Jūrkalnē parūpēsies par vērtīgi pavadītu laiku sevis atjaunošanai, ļaujoties atvēlēt visu uzmanību tikai sev, kam piemērots būs atsevišķs meža namiņš ar visu nepieciešamo komfortu.
Atjaunošanās pie Dabas vienam
Vienas personas atjaunošanās piedāvājums ir veidots tā, lai salīdzinoši īsā laika sprīdī cilvēks patiesi spētu pārslēgties un savu iekšējo sajūtu ibrācijām, atbrīvoties no tā, kas traucē un nomāc prātu ikdienā, un spēt piepildīt sevi ar to, kas dāvās spēku, enerģiju un iekšēju harmoniju. Kā viens no terapiju veidiem šobrīd ir atjaunošanās rituāls vienai personai, ko piedāvā Meža SPA meistars Mareks Liepa, ir balstīts uz mentālās veselības rehabilitācijas terapiju. Viena no esošajām atjaunošanās terapijām, kas patiesi atjauno un sniedz spēku, ir tieši Meža terapija, kuras pamatā ir atslēgšanās no sev ierastās pasaules un pieslēgšanās Dabas vibrācijām, kas valda mežā, caur kokiem, augiem, vēja brīzēm un sauli, kas silda. Daba Tev apkārt ir kā klusa un dziļa atbalss Tavam iekšējam stāvoklim – atliek vien ieklausīties, un miers ienāks Tevī harmonizējot Tavu ķermeni un iekšējo pasauli. Cilvēki ikdienā ir ieslēgti savā prātā, taču aizmirst par ko svarīgu – savu būtību un savu fizisko ķermeni. Mentālās terapijas un rituāli, kas pieejami Meža SPA, palīdz kārtot iekšējos stāvokļus, pārslēdzot fokusu no prāta uz sajūtām. Dabas klātesamība, enerģija, klusums un tajā pat laikā skaņas, ko rada vēja šalkoņa, koku šūpošanās, sarunas ar dabu palīdz sakārtot sevi un rast atbildes uz noklusētajiem jautājumiem sevī. Viss pakāpeniski kļūst tīrs un skaidrs, …liekais izzūd.Ikdienā mēs katrs nēsājam līdzi ierasto nastu – domas, stresu, lietu un pienākumu sarakstus, kas atņem mums dzīvības enerģiju, šādi mēs pārstājam dzīvot, …mēs eksistējam. Mūsu patiesā un vienīgā būtība būt saskaņa ar Dabu, tāpēc, ja tam ļaujamies, ir iespējams piedzīvot šķietami neaptveramas atklāsmes un sajūtas, kas patiesībā ir mums dabiskas. Lai atjaunotu sevi atslēga ir vienkārša – patiesi veltīt laiku SEV vidē, kur netraucēs nekas.
Rituāli, kas atjauno
Lai atkal atgrieztos pie savas esības un būtības, un spētu ieklausīties sevī, viens no veidiem, kā to sasniegt, ir pirts rituāls. Pirts, kurā var sajust savu dziļāko stāvokli stāv īpašā vietā, kur pazemes ādere strādā ķermeni, savukārt sajust iekšejo harmoniju rada vieta, kurā nav āderu krustpunkta, un tieši tā šeit arī viss ir.
Šeit pirts rituāls nav sildīšanās un pēršanās, šeit tā ir sevis atjaunošanās, caur siltumu, mitrumu un vibrācijām. Arī pirtnieka šeit nav, šeit terapiju vada Pārcelājs” , kas izceļ no smagajām un zemajām ķermeņa vibrācijām un paceļ augstajās, kur dvēsele atgūst savu īsteno stāvokli – mieru un harmoniju, šeit visu pārņem skaistais un mūžīgi dzīvais!
Katra pirts rituāla izskaņā cilvēks dodas lidojumā caur ūdeni vai gaisu, kas atslēdz fiziskā ķermeņa sajūtu vietā dāvājot gaistošo vieglumu,…kā mākonim debesīs. Caur šo sajūtu mēs atceramies, kādi mēs esam savā būtībā un ka viss šajā pasaulē ir plūstošs un mainās… Ņemot vērā, ka Meža SPA atpūtas komplekss atrodas ieskauts Jūrkalnes mežu ielokā, šī ir īstā vieta, kur neviena netraucēts cilvēks var būt saskaņā ar sevi un Dabu. Kopā ar šis vietas šamani Jūs dosities iepazīt un atvērt sev Meža valstības dziļākos un apslēptākos noslēpumus, staigājot mežu takas un ieklausoties koku un augu vibrācijās. Tāpat kā meža zvēri savas takas neizvēlas nejaušības pēc – viņi staigā pa āderēm, tā arī terapijas laikā mēs dodamies pa šim takām, ļaujoties āderu vibrācijām caurstrāvot visu ķermeni, sajūtot atslābumu, iekšējo siltumu un pilnīgu mieru sevī. Lai atjaunotu sevi, būtiski ir iekļaut un pielietot iespējami daudz savas ķermeņa maņas, tāpēc viena no terapijām, ko izbaudām ir skaņu terapija. Pēc garākas pastaigas mežā, vakarpusē atpūsties pie ugunskura un ļauties apkārtējās dabas skaņām. Vai tie ir līdzpaņemti dabas instrumenti -vālītes, akmentiņi, kociņi, vai arī kāds no senlatviešu instrumentiem, skaņu vibrācijas palīdzēs ielūkoties sevī un atvērt sirdi apkārtējai pasaulei, ieraudzīt un sajust neredzamo. Atpūta mežā vilina miera meklētājus un jaunu dimensiju sajūtu cienītājus. Mežam piemīt viena laba īpašība – tas spēj dot – tas sniedz tūkstošos neizmērāmu enerģijas lādiņu, tam piemīt dziednieciskas īpašības, un tas ir vienmēr atvērts ikvienam, kas meklē iekšējo mieru un piepildījumu.
Meža SPA piedāvā dažādus rituālus ķermenim un garam
Dažādas meža veltes, senču receptes –Latviskais pirts rituāls lieliski atjauno enerģiju, nomierina prātu un enerģiju, atbrīvo no liekā, tā vietā sniedzot nepieciešamo spēku turpmākajam gaitām. Pirts rituālam ir arī tādas spēcīgas īpašības kā imunitātes stiprināšana, kā arī tā nāks par labu veģetatīvajai un visām citām nervu sistēmām. Meditatīva ķermeņa masāža ar klūgām uzlabos asinsriti un limfātiskās sistēmas darbību. Masāžas laikā ķermenī cauri plūst skaņas un klūgu pieskārienu vibrācijas, kas sniedzas pat līdz šūnu līmenim, šādi veicinot šunu reģenerāciju un ķermeņa pacilāto fizisko labsajūtu. Dzintara masāžair saules enerģijas dziļi sildoša terapija, kuras laikā ķermeņa ādā tiek iemasēts smalcināts dzintars – tas ir bagāts ar D vitamīnu un dzintarskābi, tāpēc būs īpaši vērtīga tiem, kam ir bezspēks vai D vitamīna trūkums. SPA Pelde kublā dāvā vieglumu ķermenim, atslogo muskuļus uzlabo fizisko veselību caur patīkamu siltā ūdens ieskautu labsajūtu.Vairāk par atpūtu, atjaunošanos un rituāliem, kā arī Meža SPA piedāvājumu ir iespējams aplūkot mājaslapā – www.mezaspa.lv/veikals/.